材料 午鱼头半个 青木瓜1个(去皮切块) 蜜枣1个 豆腐1块 姜片适量 清水适量
做法 1)鱼头洗净加糯米酒,姜片腌半小时,下锅用热油两面煎香煎熟。
2)除了豆腐,青木瓜、姜片,蜜枣,鱼头所有材料放入砂煲内,将水倒入鱼头锅中。
3) 大火熟沸转小火煮2小时,至木瓜绵软。
3)最后加入豆腐与适量盐调味即可。
**我买到外皮青色,木瓜肉质呈浅黄色的青木瓜,煮出来木瓜不是白色的。
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